Application gratuite de nutrition et d'entraînement
Fitlyn suit gratuitement vos repas, vos calories et vos séances, en français, en anglais et en arabe. Ajoutez Fitlyn Plus pour un coach IA et des échanges privés avec des médecins vérifiés.
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Vraiment gratuit
Pas de compte à rebours sur l'essentiel. Le suivi alimentaire, l'entraînement et le suivi des progrès restent gratuits.
Scannez un code-barres, cherchez dans une base mondiale d'aliments avec des plats du Moyen-Orient, d'Afrique du Nord et du monde entier, et voyez calories et macros d'un coup d'œil.
Planifiez vos séances, notez séries, répétitions et charges, et apprenez chaque mouvement avec des vidéos de démonstration, des consignes et les muscles sollicités.
Poids, mensurations, eau, pas, séries de jours et rapport hebdomadaire, avec mode Ramadan et minuteurs de jeûne intégrés.
Apprenez le mouvement, puis faites-le
Chaque guide comprend une démonstration, des consignes étape par étape, les erreurs fréquentes et les muscles sollicités, pour vous entraîner en confiance à la maison ou en salle.
Fitlyn Plus
Plus est la seule partie payante de Fitlyn. Il débloque les fonctionnalités IA et les échanges avec des professionnels vérifiés.
Posez vos questions sur vos repas et votre entraînement, enregistrez un repas à partir d'une photo ou d'une phrase, et recevez des suggestions de plan à vérifier avant de les enregistrer. L'IA ne fonctionne qu'avec votre consentement.
Voyez le vrai nom, la photo, les qualifications et les certificats de chaque médecin avant de commencer. Échangez en privé et participez à des appels vidéo dans l'app.
De la confiance, pas du marketing
Ils envoient leur candidature avec leur spécialité et leur numéro de licence.
Notre équipe contrôle leurs qualifications et leurs certificats.
Seuls les professionnels approuvés peuvent échanger avec les patients, et vous voyez d'abord leur profil complet.
Estimez vos besoins caloriques quotidiens avec l'équation de Mifflin-St Jeor, choisissez un déficit sûr pour perdre du poids, et comprenez pourquoi ce chiffre est un point de départ, pas une règle.
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Oui. Le suivi alimentaire, le scanner de code-barres, les objectifs de calories et de macros, les séances avec vidéos d'exercices, l'eau, le jeûne, le mode Ramadan, les défis et les rapports sont gratuits, sans limite de durée. Seules les fonctionnalités IA et les échanges avec un médecin nécessitent Fitlyn Plus.
Le coach IA, l'enregistrement de repas par IA à partir d'une photo ou d'une phrase, les suggestions de plan et les résumés par IA, ainsi que la messagerie privée et les appels vidéo avec des médecins vérifiés.
Les prix sont fixés par pays et affichés dans l'app avant tout paiement. Vous pouvez payer au mois, ou à l'année avec une réduction. La page Tarifs affiche le prix actuel pour votre pays lorsque c'est possible.
Oui. Chaque médecin envoie sa candidature avec son numéro de licence et ses qualifications, et notre équipe les contrôle avant toute approbation. Vous voyez son vrai nom, sa photo, ses diplômes et ses certificats avant de commencer.
Téléchargez Fitlyn, fixez votre objectif et enregistrez votre premier repas en moins d'une minute.
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